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Auf die kleinen Wunder des Alltags achten!

In Anlehnung an das bekannte „Runner´s High“, vom Joggen oder intensiven Sport als Gefühl der Euphorie und Leichtigkeit bekannt, haben Studien ergeben, dass sich auch durch aktives Helfen ein Gefühl der Begeisterung und gesteigerten Energie einstellt, gefolgt von Ruhe und Gelassenheit. „Es macht glücklicher, daran zu arbeiten, andere glücklich zu machen, als zu versuchen, sich selbst glücklich zu machen“, sagt Judith Mangelsdorf von der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie.

An dieser Stelle werden wir in Kooperation mit der „Bücherei Johannesberg“ in lockerer Folge Bücher mit dem übergeordneten Thema Nachhaltigkeit vorstellen-zur Information, zum Nachdenken und zur Ermutigung. Sämtliche Titel, falls nicht gesondert erwähnt, sind dort zu den bekannten Konditionen ausleihbar.

Windstärken beobachten von der Windstille bis zum Sturm!

Unter dem heutigen Buchtipp empfehlen wir das Buch „Klimazukünfte“. Es besteht aus preisgekrönten Geschichten eines 2023 ausgerufenen Literaturwettbewerbs, der zur Beschäftigung mit dem Thema „Klimazukünfte 2050“ aufforderte. Aus über 400 Einsendungen wurden 23 Geschichten ausgewählt.

An dieser Stelle werden wir in Kooperation mit der „Bücherei Johannesberg“ in lockerer Folge Bücher mit dem übergeordneten Thema Nachhaltigkeit vorstellen-zur Information, zum Nachdenken und zur Ermutigung. Sämtliche Titel, falls nicht gesondert erwähnt, sind dort zu den bekannten Konditionen ausleihbar.

Vogelfütterung beginnen – jetzt vorwiegend mit Fettfutter

Das Gleichgewicht in der Natur ist bis ins Kleinste aufeinander abgestimmt. So gibt es zahlreiche Insekten und Käferarten, die ihre Nahrung nur von wenigen Pflanzengemeinschaften beziehen.

An dieser Stelle werden wir in Kooperation mit der „Bücherei Johannesberg“ in lockerer Folge Bücher mit dem übergeordneten Thema Nachhaltigkeit vorstellen-zur Information, zum Nachdenken und zur Ermutigung. Sämtliche Titel, falls nicht gesondert erwähnt, sind dort zu den bekannten Konditionen ausleihbar.

Dunkelheit und Stille – lassen wir es zu!

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