18.02.2024 - Erster Fastensonntag - An Aschermittwoch hat eine stattliche Gruppe mit Heilfasten begonnen. „Das Gleichgewicht erneuern!“ lautet das Motto.
Die Betonung liegt dabei nicht auf „Gewicht“. Vielmehr soll der zeitweise Verzicht aufs Essen dem ganzheitlichen Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele dienen. Gute Ernährung (da wollen wir mit dem Fasten am Ende hin) ist ein wichtiger Aspekt, um in Balance zu kommen.
Menschenkenner wissen aber, dass die beiden folgenden Dimensionen noch entscheidender sind:
- Leben in Beziehungen
- Sinn & Wirksamkeit
Außerdem nicht zu unterschätzen: Schlaf, Bewegung, Natur und Kultur ...
Ja, es ist gar nicht so leicht, das Geheimnis einer glücklichen und ausgeglichenen Existenz zu ergründen. Das Schöne: Egal bei welchem Aspekt ich mit der Erneuerung beginne, es wird sich immer auch auf mein „Ganzsein“ auswirken.
Eine erneuernde & möglichst ganzheitliche Fastenzeit wünscht Ihnen,
Richard Rosenberger
Pastoraler Mitarbeiter
